Principales consideraciones: La práctica de incorporar pausas en el trabajo, se utiliza principalmente como estrategia para hacer frente a los riesgos laborales. Inicialmente, estas pausas se asociaban con actividades físicas extenuantes para prevenir accidentes y trastornos musculoesqueléticos debido a la falta de descanso adecuado. Sin embargo, con el avance tecnológico, se ha ampliado a trabajos…